当第十九道新菜---没有梅干菜的宝塔肉出锅后，耶夫雷就紧张得时不时召唤猩🖬🕪红笔记本，等待着最后一刻得🞾来临。
提前和齐奥弗拉打了个招呼，将香味浓郁，十分入味的耙软肥肠起锅装盘后，耶夫雷就毫不犹豫的一头扎向了一巷之隔🞝🕆的宿舍大楼。
急匆匆的冲到守卫森严的地下室🕨🌈训练厅🏃🗞🜲，又到了那个提前布置好的圆圈中，就着备好的清水金属巨桶。
当淡紫色的光罩再次升起，深灰色的浓雾弥漫，遮掩⚏的严严实实，耶夫雷时隔五日之后，又开始了新一轮的功法进阶。
无边的剧痛袭来，股🁐🄿股暖流穿梭🕨🌈在沸腾的血液，急速膨胀的肌肉，微微颤抖的如刚似铁的骨骼，还有不停收缩的半蓝色骨髓，都在预示着此次进阶的不同。⚓🐿
大🕍量黑色的污垢，又一次陆陆续续的朝外拥📿♀🅑挤🀨着。
耶夫雷都搞不明白，不就是洗筋伐髓嘛，至于这🚃么夸张嘛？
要不是对自己身体还有🙸🏈点熟悉，耶夫雷都的怀疑自己是不是刚😌⛤🜛从粪坑里爬出来。
恶心、难受、想吐，可惜在咬🜤牙切😬🄟齿的忍受无边剧痛的时候，实在容不得肚子再翻江倒海。
攥紧拳头，重重的击打着坚硬的地面，顾不得轻微的皮开肉绽，也完全忽视了那不断下陷的小坑，耶夫雷反倒找到了发泄痛苦的办法。🄡⚮
一声不吭的继续全力挥舞拳头，带着🄖阵阵尖锐的音爆声，将🄠⚤📙全部精力集中到眼前的坑洞中，如同不共戴天的仇人，玩命的重拳，带着道道幻影，不停的重重落下。
当眼前的坑洞深达十来英尺后，无边的剧痛，🀨如同退潮的巨浪，从血液、骨髓、骨骼中彻底退去。
依旧浑身酸胀的耶夫雷，看着血迹斑斑的坑📿♀🅑洞，不可置信的看看正在急速愈合的双手，高涨的自信心，油然而生。
这力道，怕不是要超过十万磅。
还有这骨骼强度，也明显增强了几分，至少一直锤击坚硬地面，却没有出🃠现骨折，或者骨裂的迹象。
虽然双手都皮开肉绽，却没伤到筋骨，只是皮🀨肉伤而已。
这皮肉伤，主要还是自己掌握🜤不🕨🌈好力道，自己胡乱击打的后果。
也不知道防御了具体增加🐙⛺了多少，一会就回齐奥弗⚊拉的私人庄园，好好测试一番。
闻着弥漫全身古怪味🁐🄿道，再看看层层密布的污垢，赶紧随意的冲刷一番，却连皮甲都未⛈😘🁪曾👎🇰🜉脱掉。
虽然有🔆深🜚💕灰色雾气遮掩，但难保齐奥弗拉不会看见，还是不要献丑🌦🁘的好。
冲刷完毕，耶夫雷就一🙸🏈声宏亮呼啸，提示齐奥弗拉可以解除淡紫色屏障了。
说实话🔆，这玩意尽管是保护🂫自己的，却总让耶夫雷想起🎜那鸟笼子。
提前和齐奥弗拉打了个招呼，将香味浓郁，十分入味的耙软肥肠起锅装盘后，耶夫雷就毫不犹豫的一头扎向了一巷之隔🞝🕆的宿舍大楼。
急匆匆的冲到守卫森严的地下室🕨🌈训练厅🏃🗞🜲，又到了那个提前布置好的圆圈中，就着备好的清水金属巨桶。
当淡紫色的光罩再次升起，深灰色的浓雾弥漫，遮掩⚏的严严实实，耶夫雷时隔五日之后，又开始了新一轮的功法进阶。
无边的剧痛袭来，股🁐🄿股暖流穿梭🕨🌈在沸腾的血液，急速膨胀的肌肉，微微颤抖的如刚似铁的骨骼，还有不停收缩的半蓝色骨髓，都在预示着此次进阶的不同。⚓🐿
大🕍量黑色的污垢，又一次陆陆续续的朝外拥📿♀🅑挤🀨着。
耶夫雷都搞不明白，不就是洗筋伐髓嘛，至于这🚃么夸张嘛？
要不是对自己身体还有🙸🏈点熟悉，耶夫雷都的怀疑自己是不是刚😌⛤🜛从粪坑里爬出来。
恶心、难受、想吐，可惜在咬🜤牙切😬🄟齿的忍受无边剧痛的时候，实在容不得肚子再翻江倒海。
攥紧拳头，重重的击打着坚硬的地面，顾不得轻微的皮开肉绽，也完全忽视了那不断下陷的小坑，耶夫雷反倒找到了发泄痛苦的办法。🄡⚮
一声不吭的继续全力挥舞拳头，带着🄖阵阵尖锐的音爆声，将🄠⚤📙全部精力集中到眼前的坑洞中，如同不共戴天的仇人，玩命的重拳，带着道道幻影，不停的重重落下。
当眼前的坑洞深达十来英尺后，无边的剧痛，🀨如同退潮的巨浪，从血液、骨髓、骨骼中彻底退去。
依旧浑身酸胀的耶夫雷，看着血迹斑斑的坑📿♀🅑洞，不可置信的看看正在急速愈合的双手，高涨的自信心，油然而生。
这力道，怕不是要超过十万磅。
还有这骨骼强度，也明显增强了几分，至少一直锤击坚硬地面，却没有出🃠现骨折，或者骨裂的迹象。
虽然双手都皮开肉绽，却没伤到筋骨，只是皮🀨肉伤而已。
这皮肉伤，主要还是自己掌握🜤不🕨🌈好力道，自己胡乱击打的后果。
也不知道防御了具体增加🐙⛺了多少，一会就回齐奥弗⚊拉的私人庄园，好好测试一番。
闻着弥漫全身古怪味🁐🄿道，再看看层层密布的污垢，赶紧随意的冲刷一番，却连皮甲都未⛈😘🁪曾👎🇰🜉脱掉。
虽然有🔆深🜚💕灰色雾气遮掩，但难保齐奥弗拉不会看见，还是不要献丑🌦🁘的好。
冲刷完毕，耶夫雷就一🙸🏈声宏亮呼啸，提示齐奥弗拉可以解除淡紫色屏障了。
说实话🔆，这玩意尽管是保护🂫自己的，却总让耶夫雷想起🎜那鸟笼子。