第11章-竹制球棒(1/4)
白山高中棒球部恢复了日复一日的训练。
球场上。
打击声此起彼伏。
偶尔有路过的学生，听到这些熟悉的声音，诧异于其与以往铿锵声不🃝😱🅉同的略🌶🃩🚟为沉闷声。
今天主要进行的是打击训练。
球员🈸🃇们分为几人一组，一个负责抛球，☶另一个则是不断挥棒把球打出去。
西野哲拿着球棒把一颗颗抛过来的棒球击🞣出去，🎸🕶挥棒的动作🕰显得有点笨重。
“好重啊。”
把球敲出去后，西野哲握紧了球棒。
为了解决球队打击不🛻力的问题，东拓司开始让球员们使用竹制球棒来进行打击训练。
专门挑选的竹制球棒比职业选手使用的木制球棒更笨重，更难使🗖🛧用。
而高中球员大多使用🛻较为轻便且能把球打得更远🎸🕶🎸🕶的金属球棒。
这样一来，用竹制球棒训练就🙒相🞒📥🜾当🙙于进行了负重训练。
等到比赛的时候，换上金属球棒，白山球员的打🎸🕶击力量就能得到明显的提升，负重训练的效果就出来了。
把一颗颗棒球打出去，场上的球🞒📥🜾员们都在认真练习着🂢🐞🀽。🎡
挥棒的时候，沉重的球棒让西野哲不得不集⛼中精力去调整全🕰身的肌肉，而且必须用最流畅的动作击球。
哪怕空挥，打击动作也要保持流畅，不然动作变形很容易拉🕰伤或者扭🃝😱🅉伤肌肉和韧带。
这样一组下来，他很快就大汗淋漓了。
每一组里面，几个人交替打击、抛球🈴🂤🐯、捡球，完🎸🕶全沉浸在训练中，忘记了时间的流逝。
在一片敲🞱击声中，渐渐地，夕🙒阳已接近西山。
西边的🌀🟐🜑天空一片通红，把青山的轮廓清清楚楚🙌地勾画出来🏴。
“好了，差不多了，先吃饭吧。”
球场上。
打击声此起彼伏。
偶尔有路过的学生，听到这些熟悉的声音，诧异于其与以往铿锵声不🃝😱🅉同的略🌶🃩🚟为沉闷声。
今天主要进行的是打击训练。
球员🈸🃇们分为几人一组，一个负责抛球，☶另一个则是不断挥棒把球打出去。
西野哲拿着球棒把一颗颗抛过来的棒球击🞣出去，🎸🕶挥棒的动作🕰显得有点笨重。
“好重啊。”
把球敲出去后，西野哲握紧了球棒。
为了解决球队打击不🛻力的问题，东拓司开始让球员们使用竹制球棒来进行打击训练。
专门挑选的竹制球棒比职业选手使用的木制球棒更笨重，更难使🗖🛧用。
而高中球员大多使用🛻较为轻便且能把球打得更远🎸🕶🎸🕶的金属球棒。
这样一来，用竹制球棒训练就🙒相🞒📥🜾当🙙于进行了负重训练。
等到比赛的时候，换上金属球棒，白山球员的打🎸🕶击力量就能得到明显的提升，负重训练的效果就出来了。
把一颗颗棒球打出去，场上的球🞒📥🜾员们都在认真练习着🂢🐞🀽。🎡
挥棒的时候，沉重的球棒让西野哲不得不集⛼中精力去调整全🕰身的肌肉，而且必须用最流畅的动作击球。
哪怕空挥，打击动作也要保持流畅，不然动作变形很容易拉🕰伤或者扭🃝😱🅉伤肌肉和韧带。
这样一组下来，他很快就大汗淋漓了。
每一组里面，几个人交替打击、抛球🈴🂤🐯、捡球，完🎸🕶全沉浸在训练中，忘记了时间的流逝。
在一片敲🞱击声中，渐渐地，夕🙒阳已接近西山。
西边的🌀🟐🜑天空一片通红，把青山的轮廓清清楚楚🙌地勾画出来🏴。
“好了，差不多了，先吃饭吧。”