谢憨熊给刘东阳倒酒：“阳哥，房事会不会影🐑⚲🕗响寿命呀？”
“会的，不只是房事，人从一出生，先天本源其实就开始消耗了，一言一行，一举一动，都会对人的元气产生消耗，也就是说，你讲话，走路，看🐆♋，听，想，都会消耗你的气，有个成语，叫闭目养神，意思就是不听，不看，不动，不想，这样才能养你的精神”
刘东阳看三人一眼，放下筷子，往后略靠，接着说：“所以咱们中国和外国在这方面，有着🔠🂄截然不同的养生🚸思想，咱们中医是不讲运动的，也不会教你去跑步，俯卧撑，而是会教你一动不如一静，不管是道家练功的打坐，还是武术的站桩，都是外静内动，身体是不动的，动的只有气血”
“只有减低身体的消耗，才能长寿，你们看乌龟为什么长💋🐒寿📫🝵🏟？就是因为他一动不动，也是因为这个原因，乌龟在咱🙮🍬们中国代表长寿”
刘东阳看着三人：“说的这些能听懂吗？”
广骚一脸无奈的回：“阳哥，我只是骚，但是我不脑残啊，这么简单怎么可能听不🖌👍懂”
憨熊疯狂点头：“是啊是啊，我虽然大📆大咧咧，但是我有大📫🝵🏟智慧的”
老唐也插了句：“传武的宗师到老了之后，也都是很少打，因为🚮打会消耗体能，都是站桩静养”
迟疑了一下，老唐看向刘东阳，问：“阳哥，你说⚏🐞人的最大寿🚗📞🜀命是多少啊？”
刘东阳看着三人，微笑：“史书比较明确的，陈俊活了443岁🚮，刘慧昭活了290，李庆远活了256，张三丰活了2💈18，吴普活了200”
顿⚥📟🜋了顿，接着说：“还有几个传说故事，彭祖寿八百，这个是留传最广的，和这个一♪块留传的，还有一个故事，说陈抟老祖一觉睡了一千年，醒了之后问身边人：“我的好兄弟彭铿在哪里呀？”身边人回复：彭祖活了八百岁，没了。陈抟叹了一句：才活了八百岁就没了，这个短命鬼”
谢憨🙶🎵熊笑着拍桌子：“哈哈，这个短命鬼，太好玩了，这个陈抟是谁啊？真的活了一千多🐒岁吗？”
刘东阳摇头：“我也不清楚，史书记载陈抟活了117岁，但是我觉得不可能，就好像……孙思邈活了141岁，只是史书记载最后一次见到他的时候他的年龄，那么他真的🖞只是活到141吗？还有，当年赵光义☒⚝赐陈抟“希夷先生”。”
刘东🙶🎵阳意味深长的说：“陈希夷，就这个🗜🜚名字就大有蹊🚐跷啊”
老唐：“《老子》里写：视之不见名曰夷，听之不闻📲🞯🗦名曰💋🐒希，看不到，也听不到？”
刘东阳赞许：“对，最有趣的是《幽明录》记载：人死为鬼，鬼死为聻（），聻死为夷，夷死为🖝📪希，呵呵，你🍐🖼们🐵🄋想到什么了？”
谢憨熊：“那不就是死的不能再死了吗？”
刘东阳回：“是啊，无声，无形”
老唐若有所思：“活着的时候就叫希夷，死的不能再死了💋🐒，📫🝵🏟那也就是说不会再死了，那么他的存在，到底是活还是死？或者说，介于生死之间？薛定谔的猫？”
刘东阳面无表情：“呵呵，谁知道呢？也许现在还活📲🞯🗦着？”
“我用西游记里一段话，来回复你刚刚的问题，人最📲🞯🗦多能活多少岁，菩提分别问孙🖌👍悟空，术字门，流字门，静字门，动字门学不学，悟空在问过一句可得长生否之后，得到菩提拒绝的答案，都是摇手说：不学不学”
“然🙶🎵后才有了三更后悟空让祖师大舍慈悲，这时候菩提传他的口诀里，开头一段你们体会🐒体会，显密圆通真妙诀，惜修性命无他说，都来总是精气神，谨固牢藏休漏泄，这一句，说的就是想修炼，核心就是精气神，要牢记不要**”
“会的，不只是房事，人从一出生，先天本源其实就开始消耗了，一言一行，一举一动，都会对人的元气产生消耗，也就是说，你讲话，走路，看🐆♋，听，想，都会消耗你的气，有个成语，叫闭目养神，意思就是不听，不看，不动，不想，这样才能养你的精神”
刘东阳看三人一眼，放下筷子，往后略靠，接着说：“所以咱们中国和外国在这方面，有着🔠🂄截然不同的养生🚸思想，咱们中医是不讲运动的，也不会教你去跑步，俯卧撑，而是会教你一动不如一静，不管是道家练功的打坐，还是武术的站桩，都是外静内动，身体是不动的，动的只有气血”
“只有减低身体的消耗，才能长寿，你们看乌龟为什么长💋🐒寿📫🝵🏟？就是因为他一动不动，也是因为这个原因，乌龟在咱🙮🍬们中国代表长寿”
刘东阳看着三人：“说的这些能听懂吗？”
广骚一脸无奈的回：“阳哥，我只是骚，但是我不脑残啊，这么简单怎么可能听不🖌👍懂”
憨熊疯狂点头：“是啊是啊，我虽然大📆大咧咧，但是我有大📫🝵🏟智慧的”
老唐也插了句：“传武的宗师到老了之后，也都是很少打，因为🚮打会消耗体能，都是站桩静养”
迟疑了一下，老唐看向刘东阳，问：“阳哥，你说⚏🐞人的最大寿🚗📞🜀命是多少啊？”
刘东阳看着三人，微笑：“史书比较明确的，陈俊活了443岁🚮，刘慧昭活了290，李庆远活了256，张三丰活了2💈18，吴普活了200”
顿⚥📟🜋了顿，接着说：“还有几个传说故事，彭祖寿八百，这个是留传最广的，和这个一♪块留传的，还有一个故事，说陈抟老祖一觉睡了一千年，醒了之后问身边人：“我的好兄弟彭铿在哪里呀？”身边人回复：彭祖活了八百岁，没了。陈抟叹了一句：才活了八百岁就没了，这个短命鬼”
谢憨🙶🎵熊笑着拍桌子：“哈哈，这个短命鬼，太好玩了，这个陈抟是谁啊？真的活了一千多🐒岁吗？”
刘东阳摇头：“我也不清楚，史书记载陈抟活了117岁，但是我觉得不可能，就好像……孙思邈活了141岁，只是史书记载最后一次见到他的时候他的年龄，那么他真的🖞只是活到141吗？还有，当年赵光义☒⚝赐陈抟“希夷先生”。”
刘东🙶🎵阳意味深长的说：“陈希夷，就这个🗜🜚名字就大有蹊🚐跷啊”
老唐：“《老子》里写：视之不见名曰夷，听之不闻📲🞯🗦名曰💋🐒希，看不到，也听不到？”
刘东阳赞许：“对，最有趣的是《幽明录》记载：人死为鬼，鬼死为聻（），聻死为夷，夷死为🖝📪希，呵呵，你🍐🖼们🐵🄋想到什么了？”
谢憨熊：“那不就是死的不能再死了吗？”
刘东阳回：“是啊，无声，无形”
老唐若有所思：“活着的时候就叫希夷，死的不能再死了💋🐒，📫🝵🏟那也就是说不会再死了，那么他的存在，到底是活还是死？或者说，介于生死之间？薛定谔的猫？”
刘东阳面无表情：“呵呵，谁知道呢？也许现在还活📲🞯🗦着？”
“我用西游记里一段话，来回复你刚刚的问题，人最📲🞯🗦多能活多少岁，菩提分别问孙🖌👍悟空，术字门，流字门，静字门，动字门学不学，悟空在问过一句可得长生否之后，得到菩提拒绝的答案，都是摇手说：不学不学”
“然🙶🎵后才有了三更后悟空让祖师大舍慈悲，这时候菩提传他的口诀里，开头一段你们体会🐒体会，显密圆通真妙诀，惜修性命无他说，都来总是精气神，谨固牢藏休漏泄，这一句，说的就是想修炼，核心就是精气神，要牢记不要**”